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Corso PADI Freediver

L'apnea è una disciplina che ti porta a liberare le risorse interiori, equilibrare il respiro, gestire la mente, riscoprire te stesso. Un corso adatto a tutti, che porta beneficio anche nella vita quotidiana, favorendo uno stato di rilassamento e benessere.

Se ami il mare e desideri scendere un po' più in profondità, avvicinarti alle forme di vita subacquee, il corso PADI Freediver ti prepara al magnifivo mondo sommerso, divertendoti in modo sicuro e confortevole.

Il brevetto internazionale PADI FreeDiver ti abilita ad immersioni con profondità tra i -10m e -16m.

Durante il corso imparerai a:

• Conoscere l'attrezatura e il suo utilizzo corretto

• Praticare tecniche di respirazione e rilassamento

• Trattenere il respiro rilassando il corpo in acqua in Apnea Statica

• Sentirti a tuo agio sott'acqua

• Pinneggiare in modo efficace in orinzzontale in Apnea Dinamica

• Le varie tecniche di compensazione

• Discendere in profondità con le pinne in Assetto Costante

• Discendere a braccio su cavo Free Immersion

• Le norme comportamentali specifiche per la sicurezza in Apnea

 

Obiettivi del corso:

• Assetto costante: prof. min -10 metri; prof. max -16 metri

• Apnea statica: 90 secondi

• Apnea dinamica: 25 metri

Corso di acquaticita'

Avviamento all'apnea

Questo corso ha l obiettivo di fornire all' allievo le tecniche basi dell' apnea ed è mirato al miglioramento della propria acquaticità.
Di particolare importanza sarà l'aspetto sicurezza.

Corso di nuoto libero

Tutti gli allievi che hanno seguito un corso durante l’anno hanno la possibilità di migliorare la propria acquaticità e forma fisica sfruttando gli spazi acqua messi a disposizione per il nuoto libero.

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